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Apr 2, 2023 08:05 PM
跑步日记20230319
Mar 16, 2023
跑到金沙湖绕着一圈折返，距离11km，当天天气不太好，可以说这周的天气都是阴天，气温也是10℃左右，当天左脚踝后侧还是有点疼，蹬地的时候明显感觉左右脚力量的不对称，金沙湖跑道没有修好，跑到不连续。
Mar 18, 2023
去学校的小操场跑了5+2+3，同样的脚踝不舒服，速度上不来，跑道上人倒是挺多的，这是我没预想到的，毕竟是周末晚上。
Mar 19, 2023
脚踝状态恢复，本来准备去江边跑道上跑一个10km，遇到一个老哥，就跟着他绕着一个街区跑了10k，状态不错。
京东送了一份试用装猫粮，喂猫。
